Mes lectures de Noel

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Nous sommes à quelques jours de Noel et je voulais profiter de cette occasion pour vous parler de mes coups de coeur. Peut-être une idée de cadeau de Noel pour l'un de vos proches, je vous les conseille.

Pendant très longtemps mes lectures étaient uniquement divertissantes mais depuis quelques années, mes lectures sont axées sur la connaissance, parfois même l'apprentissage comme vous allez le voir. Je sélectionne mes ouvrages sur des sujets qui sont très liés à la santé comme la méditation, la nutrition, la conscience,...et j'adore ça!

J'ai donc sélectionné ici 3 livres qui pourraient bien changer votre vie!   

"Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une".....le titre à lui seul en dit beaucoup et vous ne serez pas déçu! J'ai commencé à lire ce livre sans pouvoir m'arrêter. Contrairement à beaucoup d'ouvrages portés sur le développement personnel, l'auteur a décidé de nous donner ses conseils sous forme de roman et nous sommes tout de suite pris dans l'histoire de Camille qui veut retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Une rencontre entre cette femme presque quarantenaire déprimée et Claude son "routinologue" qui nous amène à travers elle à suivre SA méthode, ses conseils et à changer notre vie. J'ai retenu une phrase un peu comme un mantra quotidien : "Aujourd'hui est un cadeau. C'est pour ça qu'on l'appelle présent".

Raphaelle Giordano, coach en créativité et développement personnel, artiste peintre et auteure, signe ici son premier roman et quelle réussite! À lire donc très vite.

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La prochaine lecture s'adresse à un public plus "averti" car c'est un livre un plus technique qui demande une ouverture d'esprit et un besoin profond de comprendre et d'apprendre comment nous pouvons nous soigner nous-même évitant la médecine classique. Il s'agit avec cet ouvrage de s'initier à la médecine énergétique. Donna Eden, pionnière depuis plus de vingt ans dans ce domaine nous enseigne à connaître notre corps en tant que système énergétique, à reconnaître nos maux et nos douleurs comme les signes d'un déséquilibre énergétique, et à retrouver nos capacités de guérison naturelle. À travers ses témoignages personnels, ses expériences et les résultats qu'elle obtient avec ses clients, elle nous persuade très vite de la capacité de notre corps à se maintenir en santé et que vaincre la maladie figure parmi les prouesses les plus remarquables de la nature. Un grand merci à Didier et Annie (qui se reconnaîtront) pour toutes nos discussions et pour ce beau cadeau. Éveiller donc le guérisseur qui dort en vous...

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Pour compléter cette lecture, je voudrais partager avec vous MA "bible alimentaire", un livre qu'il vous faut absolument lire, relire et consulter dès que vous avez un doute ou une question. Il s'agit de l'ouvrage de Anne Dufour "les Superaliments Santé". J'en connaissais déjà un rayon sur les bons aliments, leurs bénéfices, leur "pouvoir" je dirai même! Et bien j'en ai encore appris! Il est simple, pratique, ludique. Bien choisir ses aliments fait partie d'une bonne hygiène de vie. Or une bonne hygiène de vie...sauve la vie. En Octobre 2011, une étude à démontré qu'en adoptant les bons aliments au quotidien, on réduisait de 65% le risque de mortalité notamment par accident cardiaque ou cancer. Ça vaut le coup de lire et d'essayer, qu'en dites-vous?

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J'aimerais finir cet article par un coup de coeur qui n'est pas un livre mais un petit rituel spirituel que vous pouvez pratiquer le matin pour bien commencer la journée ou à la fin d'une séance de méditation. Ce sont les cartes de l'âme. Ces cartes fournissent une connexion directe à l'âme. C'est un guide d'accompagnement qui permet de réaliser, que ce soit pour vous-même ou vos êtres chers, des lectures remarquablement précises et intenses en plus de vous aider à toucher au sacré à l'intérieur de vous. Vous en viendrez à comprendre ce que votre âme veut que vous découvriez dans vos relations, votre carrière, votre créativité, et même votre avenir. Chaque carte reluit grâce à un message positif qui peut vous aider à recevoir une profonde guidance spirituelle. Je le pratique seule ou en famille, souvent même je distribue une carte à mes clients lors du petit-déjeuner et il s'est avéré que chacun d'entre nous y trouve une réelle évidence. Vous serez vite convaincus!

À présent, il ne me reste plus qu'à vous souhaiter un très Joyeux Noel (si vous n'avez pas ces ouvrages au pied du sapin, passez vite commande) ainsi qu'une douce et heureuse année 2018, qu'elle soit riche de projets, de vraies résolutions et d'Amour. 

À l'année prochaine...

Florence